小斧子说到一半的时候故意顿了一下，也不见他如何施法，只是随意向着桌面一挥，顿时出现了几块大小迥异的石头。
“这些就是灵石了，除却一些杂质几乎全部都是由先天精气凝聚形成，是天地之间精华的聚集体。一般深埋地底之中，至少会有万年以上的沉淀才能初具规模。可能是由远古蛮荒凶兽的骨骼、血液演变而来，也可能是洪荒时代一些修真者的遗骸组成，总之经过百万年的岁月积累，不断的与天地精华相融，才会出现稀有的灵石矿产。”
小叫花拿起了一块三寸大小的乳白色灵石，触感冰冷，周身光滑圆润，放在手里并没有感受到太多的冰寒之气，相反渐渐被手掌温润了起来，除了颜色各异外和普通的石头差别并不大。
“灵石的种类很多，如果不算变种呢。根据灵力的多少主要分为四种：等级最低的就是这种乳白色的灵石，高一阶的颜色会变青，再高的会出现红色，品质最好的就是仙露了。如果你具备五行灵体的话，哪怕是属性杂糅，都可以感受到灵石中蕴含的先天精气。不过灵石有限天地无限，而且灵石价格不菲，所以一般都会通过不断的吸收天地之气来进一步修炼，前提是找一个先天精气充沛的地方。”
“清晨和夜晚，我感觉呼吸很顺畅，那就是先天精气吧？”小叫花把玩着灵石，眨了眨眼睛。
“……”小斧子无语道：“当然不是了，哪那么容易啊！你以为先天精气是气体啊？总之，如果想要修炼有成的话，一定要走出东夷，这里灵气匮乏不说民风更是闭塞到他姥姥家了！所以只能依靠灵石修炼了。”
“喂，喂！那个东西不是用来吃的。”小斧子发现对面的小叫花完全没有在听他的话，竟然连灵石都想生吃活吞了。
“你还学不学了？不学，我睡觉去了。”
“你继续说吧。”小叫花心里嘀咕了一句，没试过怎么会知道它能不能吃?自己可是比赛的三甲获得者！别的不说，起码消化方面就非常强大，说不定就消化了你的灵石了。
小斧子没好气的翻了个白眼，“我帮修炼讲究渐近渐行，道法自然。你现在就去坐到床榻上面。”
小叫花这次没有多说什么，依言坐于木床之上。就听小斧子说道：“我现在以传音之术和你说话，你什么都不用说，只要按照我的吩咐去做就好了。”
“你记住，一会我教你的东西，学会以后千万不能传授给任何人，包括帮里的弟子或者是你熟悉的朋友。明白了吗？”见小叫花点头示意后，接着说道：“恩，躺下睡觉吧。”
“睡觉？”小叫花疑惑的看了一眼身前的小斧子，见他一副严肃认真的模样似乎并不是在开玩笑，于是便躺了下来，只不过身子侧向了床外的方向。
“我教你睡觉的方法，一定要按我说的去调整你的呼吸，不可出现差错。”小斧子尽管用的是心念传音的法术，但还是留了一分意念去警视周围的环境，倒不是因为担心小叫花练功出现什么差池，是要防止有人暗中窥探到他传音的内容，虽然这种意外根本就不存在。
小斧子直到现在还记得他六岁那年的情景，那天天空中飘着鹅毛大雪，在一间破烂肮脏的神庙里，他和几个要饭的乞丐瑟瑟发抖的躲在神像的底下，虽然当中生着一个烤火的木炭盆，但还是冷的厉害，一个年老的乞丐小心翼翼的掏出了半块干冷的馒头，趁人不注意悄悄的塞给了自己。
可他的小手还没来得及握紧就被身边一个年轻力壮的乞丐给抢了过去，已经两天没有吃饭了，通红的小脸上隐隐泛着无力的苍白，就在这个时候，一个轻微的声音在耳边回响。
他睡着了，做了一个好美好美的梦，醒来之后发现肚子居然不饿了，身子也不冷了，后来只要他再饿了、累了的时候就会呼呼的睡一觉，他记得有个人曾经这样教过他……
小叫花按照小斧子说的方法，侧卧在床，呼吸有时快、有时慢，最后变的深沉而悠长，渐渐的竟然响起了轻微的鼾声。
小斧子轻轻点了点头，这睡觉的功夫并不特殊，就是有些助眠的作用。你睡着了，自身消耗可以降到最低，自然少了很多饥寒之感。
所以算不上是修炼，但学会之后对修炼多多少少有些益处，起码不用担心会有走火入魔的现象，反而会令人静心沉气，摒除杂念，消除心魔。
小斧子大有深意的看了一眼熟睡中的小叫花，其实他完全可以传授为他帮中弟子普遍修炼的功法，可他心中一动搁浅了下来，反而暗中传给了这套在他幼年学会的调息之术，虽然算不上什么神通，但曾经传授他这套睡眠调息的神秘人不希望秘法泄漏旁人。
三个时辰后……
小叫花迷迷糊糊的睁开了眼睛，他从来都没有睡过这么舒服的觉，感觉全身都轻松了很多似的，舒舒服服的伸了个懒腰后，一阵吵杂的声音传进了屋里。
“小丫头，这又不是你家后院，你信不信我告你私闯民宅啊！”
“你说谁是小丫头？！我和你师傅可是好朋友，按道理你应该叫我一声师姐！不对，是师叔才对！给我让开！”
“我呸！少跟我套近乎，你以为你自己长得漂亮就可以乱说啊，也不去照照镜子，还没有人家养的猪好看呢。”
“……你！我、我拆了你铺子！”
“呦呵，口气不小！你怎么不把福双城给拆了啊？”
“发生什么事了？”小叫花匆忙跑出了屋外，一挑布幔，就看见小斧子正撩胳膊一副准备打架的模样。
店铺外站着一个全身素雅白衫的俏丽少女，乌黑的秀发贴着两鬓延伸至胸前位置。洁白的发带轻扎脑后，合着腰间水蓝色的衣带随风飘摇。
“正气长存，斩妖驱魔！”少女娇喝一声，两侧双指各自并拢，左臂在后、右臂在前，剑指对面，正怒目而视。
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