第六章 选位（1 / 2）

经验丰富的守门员总是能准确把握选位时机

守门员正确的选位可以大大增加球门的安全性。选位有两种移动方向，（1）面对来球的横向移动；（2）迎球向前移动。这两种选位都是为减小射门角度和增加射门得分的难度。选择哪种方式取决于射门时的角度和距离。

守门员选位沿弧线移动，前后移动距离与射门角度成正比。如果对手射门角度小，就没有必要出击以缩小射门角度。选位的主要目的就是缩小射门角度，有经验的守门员常以斜线移动减少对手的射门角度，并在移动中调整距离。

守门员的选位要根据球的位置来决定。当球在对方半场时，守门员应站位于罚球区边缘，并处于球和球门的连接线上。随时准备截击对手突破防线的长传球。

当进攻队员在罚球区附近运球并不时观察守门员的位置时，守门员不能盲目向前移动封堵角度，因为经验丰富的队员会采取搓吊射门。只有当进攻队员准备射门，且目光盯在球上时，守门员才应不失时机地上前封堵射门角度。

最后，当进攻队员射门刹那，守门员应保持静止的准备姿势，这点十分重要，因为守门员在向前移动中很难完成两侧接球。

（1）随球选位

做法

守门员位于球门中间，4名同伴沿弧线站在罚球区内，依次手传球。守门员根据球的位置进行选位。每次传球后，停顿一会儿，以便教练员检查守门员的选位情况。练习熟练后，同伴可突然将球掷向球门。

要点

●视为真实射门。

●横向滑步移动选位。

●向前滑步移动选位。

●射门瞬间保持静止姿势。

●使用合理的扑球技术。

●做好第二次扑球准备。

（2）封堵射门角度

做法

教练员将5个标志物在罚球区边缘等距排列。每一标志物后有一持球队员。教练员向任一持球队员发出射门口令，守门员应迅速作出反应并正确地选择位置。

要点

●预测射门。

●横向滑步移动选位。

●向前滑步移动选位。

●射门瞬间保持静止姿势。

●使用合理的扑球技术。

●做好第二次扑救准备。

（3）防守变向射门

做法

将三个大重量的球锥捆在一起，置于罚球区边缘。同伴向球锥掷球，使球形成变向射门，守门员进行扑接练习。若球从球锥间挤过，守门员必须迅速迎上接球。这种练习可产生不可预测的变向射门，因此，守门员必须时刻注意身体重心应置于前脚掌。

要点

●选择锥体摆放的适宜距离。

●预测可能的射门角度。

●斜线移动。

●面对变向射门应跨步接球。

●球击中球锥前，应保持固定位置。

●使用合理的扑球技术。

●快速地作出第二次扑救。