周怀背着容沧海回到了他的家。说是家，其实就是一个朝向东方的面积巨大的山洞。山洞的入口很高很宽，往里弯弯曲曲的延伸了带给四五十米，然后就是一个硕大的大厅。这个山洞，原本住着一雌一雄两只成年虎熊。这两只虎熊是年轻的虎熊，尚且没有孩子；所以，在它们被杀死以后，这个山洞就成了周怀的临时住所。这个山洞原本十分的肮脏，地上满是两头虎熊吃剩的血肉骨头以及虎熊的排泄物，不过经过周怀的打扫，这里已经十分的清洁了；因此，容沧海进入这个山洞的时候，丝毫看不出这里曾经是两头野兽的巢穴。宽阔的大厅，地上铺着大块的光滑的皮毛；皮毛上面摆着一个兽皮制作的枕头，枕头旁边放着几件叠得方方正正的兽皮制作的衣服；大厅的正面是一面平整的墙壁，容沧海一眼就看出这是周怀弄出来的，因为上面明显有打磨的痕迹；墙壁上面挂着一把粗陋的大弓，弓的旁边挂着一个箭壶，箭壶中有几支箭。看见容沧海目不转睛的盯着那把大弓，周怀一面轻轻的把容沧海放下，一面说道：“这把弓和箭都是用这个森林里面一种十分坚硬的树木制作的。用它来射杀野兽很好使。”容沧海说道：“你把它拿下来让我看看。”周怀依言把弓递给他。
容沧海仔细地打量着这把弓。弓身经过简单的处理，虽然不是很光滑但也没有倒刺；弓身呈现出流利的弯曲形，弓弦是一跟足有拇指粗的很有张力的腾。弓弦穿过弓身最两端的小洞，紧紧的缚在弓身上。看着这把弓，容沧海眼中露出了惊讶的神情，因为这种弓身，正是那种能够把强弓的巨大力量完全发挥出来的最佳形状；而制作弓身的这种树木，也正是大陆上求之不得的极品“铁木”——一种刚中带柔、有着上佳弹性的树木。用铁木制作的弓都有着上好的品质，只不过，它对使用者的力气也有着极高的要求。一般的武士，倘若不是天生神力，根本就拉不开这种弓。容沧海问道：“这把弓，是你亲手制作的？”周怀点点头。容沧海“哦”了一声，没说什么。作为一个战士，他对各种兵器都十分的熟悉。眼前的这把弓，只要对弓身再稍加修饰，放到市场就是一把价值千金的神兵利器。容沧海轻轻的抚mo的弓身，他的眼中露出了寂寞的神情。他能够感觉到弓身中蕴藏的巨大力量，可是他却无法凭借自己的力量把它拉开。
放下弓身，容沧海拿起一支箭打量着。一把好弓，倘若没有与之相配的箭，充其量不过是一件好看的装饰品。眼前的这支弓箭十分的长，足足有两臂之长，与周怀的身高相当。箭身也是用铁木制作的，被打磨的十分光滑；箭尾一指之处是用某种鸟类羽毛制作的尾翼，十分的坚硬；箭头是某种动物的骨头，也经过打磨。锋利的箭头，闪着惨白的寒光。容沧海的目光很快就被这支箭奇怪的箭头以及尾翼吸引住了。那个箭头，不是他见惯的棱形，而是古怪的十字形；说是十字形也不对，因为四个锐利的箭尾上都开凿了一道凹槽；而这支箭的尾翼也是这种十字形，只不过在十字的尾端，坚硬的羽毛被刻意的进行了细微的扭曲。
看了半天，容沧海出声问道：“你的这支箭有什么特别吗？为什么箭头和尾翼那么的奇怪？”周怀答道：“这是根据流体力学和空气动力学制作出来的，能够最大幅度的减少空气的摩擦；箭头的凹槽还兼有血槽的功能，只要猎物被射中，伤口就会撕裂，流血不止。就算当时不死，它很快也会因为失血过多而死亡。”看见容沧海眼中疑惑不解的神情，周怀笑道：“我射一箭你就知道了。”
容沧海看着周怀拿起那支与他等高的箭，扣到弓弦上；然后他用力一拉，弓身发出轻微的“吱吱”声，就被拉成了满月；容沧海再度见识到了周怀惊人的力气。周怀拉满弓，扣着尾翼的右手一松，“嗖”的一声，一道细风刮过，而后就是一声闷响，那支箭就像穿豆腐一般深深地扎进了坚硬如铁的山洞，只露出不到两指的长度。箭的尾翼在急速的震动着，带起细微的声音。容沧海不由说道：“你的力气之大，实在让我吃惊啊！”周怀微微一笑。他走过去，用力一拉，把箭从墙壁上拉了出来，露出那个洞口，说道：“你看。连这么坚硬的石壁都被箭头的旋转力度给撕裂了，换成血肉之躯，是万万抵挡不了的。”容沧海仔细的一看，果然，他看见了洞口的无数裂痕，裂痕一直延伸到石壁里头。
容沧海仔细地盯着周怀，半晌，他才说道：“你真是一个令人惊讶的小孩啊，真不知道你是从哪里学来得这些东西？你真是小孩子吗？”看见周怀脸色有些变化，他笑着说道：“你不用生气，我会有这种想法是很正常的，我想你也应该知道。”随即他脸色一变，十分郑重的说道：“周怀，我现在传你一个口诀，你听清楚了：面北背南朝天盘，意随两掌行当中；意注丹田一阳动，左右回收对两穴；拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中；气行任督小周天，温养丹田一柱香。”周怀一愣，因为这个口诀里面的东西，与中国古代的经脉学实在是如出一辙啊！“为什么？这明明是与地球不同的两个世界啊？”他的心里涌起了一丝疑窦。容沧海说完口诀，把口诀仔细地向周怀解释了一遍，然后说道：“从今天晚上开始，接下来的七天之内，你每日早中晚依照口气收敛你的气息。七天过后，依照你的状况，我将决定是否开始传授你斗气。”周怀收敛起脸上的不愉之色，也很郑重的点着头：“是。我明白了。”
七天的时间眨眼即过。
清晨，太阳还没出来，天边还留着几颗黯淡的星星，容沧海便早早的把周怀叫醒了。周怀睁开眼睛，便看见了容沧海严肃的脸容，他低低的说道：“把你的左手伸过来。”周怀依言把左手伸了过去。容沧海一把拽住了他的手腕。周怀身子一震，他感觉到容沧海的手就像烙铁一般的火热，而且，这股灼人的火热正顺着他的左手以极快的速度往他的胸口涌去。他心里下意识的产生一股抵抗之意。容沧海立刻感觉到周怀的体内产生了一股很微弱的气息，这股气息在排斥着他的斗气。“真气？！”容沧海心里一震。真气是斗气的弱化版，可以说，修练斗气的人，都会经过修练真气这一步；“他明明身体里没有任何气息的，怎么现在居然冒出一股真气来？难道是修练口诀的缘故？！”这个想法让容沧海更加吃惊，因为他传给周怀的那个口诀完全只有清心养神的功能，可是没想到周怀体内居然自然而然的产生了真气！
容沧海这一分神，周怀体内那股微弱的真气竟然勘勘抵挡住了他的斗气。容沧海轻声说道：“周怀，放松身体，收敛神气；我现在只是检查一下你的身体。”随着他这句话，周怀体内的真气才慢慢消去。容沧海的斗气马上遍布了周怀的全身。片刻之后，容沧海松开了握着周怀手腕的手，轻轻闭上了眼睛。周怀在一边忐忑的看着容沧海，他还是第一次出现这种紧张的情绪。意识到这一点，周怀一怔，心里暗暗的思考着自己为什么会出现这种紧张。“原来，我还是很希望得到那种强大的力量啊……”终于，他明白了自己紧张的来由，是对斗气的渴望让他产生了这种患得患失的情绪。
容沧海此时睁开了眼睛。他的眼睛异常的明亮，但是周怀却看不出他眼中的神情来。容沧海盯着周怀，慢慢地说道：“你实在让我吃惊，你绝对是一个百年不缝的练武奇才！你的先天条件实在是太优秀了！天才啊！你只依照我的口诀修练了短短的七天，体内就产生了真气，这实在是太让我惊讶了！斗气简直就是为了你而设的！”听着容沧海几乎是语无伦次的一番话，周怀这才知道，原来容沧海心情是这么的激动。不过，容沧海的这番话也证明自己是能够修练斗气的，他的心情也变得激动起来。他到现在还忘不了他与容沧海见面的那一幕，容沧海手脚不动，只用斗气轻轻的一个反弹就把自己弹出几米。这种近乎诡异的力量，他心里十分的渴望！周怀用渴望的眼神看着容沧海：“那，您的意思是……？”容沧海点点头：“不错，从今天开始，我将传授你斗气，武学中最具威力的技能！”周怀大喜过望。
容沧海话锋一转：“不过，有几点，我先得向你说明。第一，斗气是战士特有的技能，不论任何时候、任何情况，你绝对不能传授给任何魔法师；第二，你必须拜我为师；第三，学会斗气以后，你不能肆意用它来对付战士……”周怀凝神听着。容沧海连续的讲了几条规矩，除了这三条，其他的都是类似“禁止使用斗气伤害普通人”、“禁止使用斗气为恶”等等这样的规矩。容沧海说完以后，问道：“怎么样？你有何疑问吗？”周怀正想说没有，心里忽然一转念，用略带不满的语气说道：“其他的都没什么，可是第二条……你明明说过，你教授我斗气只是一桩交易，为什么我还得拜你为师呢？”容沧海说道：“话是这么说没错，可是，你也得知道，斗气本来就是不传之密。我现在答应传授给你已经是破坏了一向的规矩了，拜师这个要求，已经是最低的规矩了。”周怀这才答应。
于是，依照容沧海的指点，周怀恭恭敬敬的跪了下来，向南方磕了六个响头，又向容沧海磕了六个响头。待周怀磕完头，容沧海看着他，朗声说道：“周怀，从今天起，你就是我‘狮吼门’的第十六代传人来。我‘狮吼门’的历史……”下面就是一大段赞誉“狮吼门”的废话。周怀恭恭敬敬的听着，好不容易等容沧海讲完了，他问道：“师傅，为什么我们的门派名字那么的……平易近人啊？”他本来是想问“为什么那么俗”的，因为“狮吼”这个名字实在说不上有什么水平。容沧海说道：“你也知道的，我们战士都是读书比较少的，当年创立我‘狮吼门’的祖师也是如此。祖师爷觉得狮子的吼声充满了气势，因此就这么命名了。”周怀就不说话了。他还能说什么？
题外话一说完，容沧海换上一副严肃的脸孔，示意周怀坐下来。周怀侧着身子坐在凳子上，以示对他的尊敬。容沧海也没管这些，他直接切入正题：“小怀，你知道什么是斗气吗？”
周怀低声说道：“弟子不知。”
容沧海说道：“那么，你在这七天的修练当中，有什么特别的感受吗？”
周怀仔细地回想着七天里身体的变化，他慢慢的说道：“弟子在依照师傅传授的口诀进行修练的时候，发现身体里面产生了一些很微弱很微弱的气息；这些很分散很微弱的气息会慢慢聚集起来，而且它们开始在我的的体内缓慢的运行。虽然很缓慢，不过我感觉到它们运行得很稳定，而且所过之处，会让我产生一种十分舒服的感觉……”
容沧海点点头：“嗯，你能有这种感觉，再次证实你的确是一个天才。因为当年我跟随师傅修练斗气，我足足花了两个月的时间才有你这种感觉。”
周怀安静的听着。他觉得容沧海的这句话实在有些自负。不过，他要是知道容沧海被称作是圣秦五百年来不世出的第一战士，他大概就不会这么想了。容沧海十五岁开始跟随师傅修练斗气，五年的时间便有大成，二十二岁便超越其师，成为圣秦南方最顶尖的战士；二十四岁时他以一人之力，在三天之内穿行圣秦大陆南北，连续格杀六名魔力高深的魔法师，轰动了整个圣秦。那一年，他被冠以“南沧海”的衔头，成为圣秦四大高手之一。
容沧海接着说道：“小怀，我再问你一个问题：以你这七天的感受，你认为你体内的那些气息的本质是什么呢？”他眼睛直直的盯着周怀，充满了期待的神情。
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