041极点（1 / 1）



学校操场的圈是200米一圈，部队的就是它的四倍，林斌口令一下，罗锦红立刻像兔子似的冲了出去，夏末却一点儿也不着急，不慌不忙地跑着，看得旁观地人都替她着急。

长跑是个比拼耐力的运动，夏末是大夫，所以更知道何为“极点”。

极点是长跑术语，它是由于内脏器官的惰性使氧气的供应暂时落后与肌肉活动的需要，再加上肌肉活动产生的大量代谢产物得不到及时的运走，因此，跑一段时间后，就会不同程度地出现呼吸困难、胸不发闷、四肢无力、跑速下降，产生难于继续跑下去的感觉。在这时候就全靠意志来坚持了。运动越是剧烈，那么出现极点的时间就越快，反之，则越慢。

因为是临时起意，所以两人最开始并没有做过热身运动，身体的关节韧带也没活动开，这样是很容易弄伤自己的。夏末慢跑就是要把身体活动开，然后调整呼吸，采用嘴和鼻同时呼吸，不单用嘴呼吸或鼻呼吸。还有懂得掌握节奏，一般采用“三步一吸，三步一呼”。可能是心态问题，夏末跑得时候特别放松和协调，脚步每次着地都是全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体保持正直放松，两臂自然有力的摆动。

而罗锦红就不同了，她的确总是练习长跑，可正因为优越的心态，让她觉得自己一定要把夏末甩得远远的，所以一开步，就跑得特别快，跑了四圈后，就出现了极点。

听到身边人的叫喊和催促，她脚步有点乱，呼吸也不顺畅，胸口还闷闷的，她继续奔跑，可速度却是慢了下来。

——

“团长，这个东西是我早上在沙发下找到的！是你掉的吗？”陆祁玄刚从家里回来，办公室的被推开，江一帆走了进来。

陆祁玄放下手上的东西，接过来一看，拇指大小的黑色塑料制品，上面写着“Record”，难道这个是她的？

“这个是您的吗？”

“嗯！”

“这个有什么用处？”

“嗯！”

“这个不会是你从夏末那摸来的吧？”

“嗯？”

“嘿嘿，我昨日下午都看到了，你又是打水又是要鸡蛋的，你跟她好上了？”江一帆贼兮兮地坐到桌前的椅子上，一脸猥琐的笑容。

“哼！”冷哼一声，陆祁玄挥挥手，“忙你的去。”

“唉，别急啊，你看你小子就不会哄人，昨日走的时候人家小姑娘还哭呢！对了，你那鸡蛋给谁了？不会是给顾芳了吧！”江一帆一本正经地问，“你不会忘了顾芳暗恋你的事情吧！”

“别瞎说！”陆祁玄瞄他一眼，“以前的事情别总提了，怪尴尬的！”

“唉，祁玄，我说的是真的，如果你真的喜欢夏末，那么就不要让顾芳当你们的传话筒。”江一帆严肃地说，“女人的嫉妒心很可怕，她不会恨男人，反而会去迁怒那个男人喜欢的女人。”

“什么时候你成了心理顾问了？”陆祁玄放下手上的东西，环着胳膊，“不就两个鸡蛋的事情吗？夏末没吃饭，难道她也没吃？”

江一帆讪笑道：“反正你别大意了，很多情侣都是因为莫名其妙的误会分手的，你也不希望自己喜欢的女人投向别人的怀抱吧！”

“除了我，她还能看上谁啊？”陆祁玄自信满满地样子雷晕了江一帆，能不能谦虚点点啊！

江一帆恹恹地出了办公室，然后拿着从陆祁玄那顺来的恋爱报告，鬼鬼祟祟地溜进了师长办公室。

张爱军正喝着茶看文件呢，就听到三声敲门声，还不等他开口，来人就自己把门打开了。

张爱军板起脸，放下文件，对来人严肃地说：“一帆，下次记得要敲门，这要是让人看见了，还以为这是咱们家开的，影响不好，懂不懂？”

“懂，懂，懂，姐夫，你看这是什么？”江一帆三两步跨到张爱军办公桌前，“猜猜这是谁的恋爱报告？”

“你这小子就是胡闹，别人的恋爱报告怎么能不问自取呢？”张爱军说的义正言辞，然后自己却把报告打开了。

江一帆瞄到姐夫的动作，一脸无语。

“呵呵，这小子挺鬼啊，昨日当着那么多人的面装作陌生人，当天晚上居然就写了恋爱报告，不会是把人给办了吧！”张爱军眯着眼睛，合计着到底要不要批。

江一帆狗腿地说，“不能，这小子现在也就是单相思，人家还不一定愿意呢？”

“这话怎么说？”师长疑惑的瞄着他，“还有女人不喜欢他？”

江一帆赶紧解释，“我的意思是，这个事情要不要跟他家里通气呢，毕竟这也算是家事！”

“这怎么又提家里了？要结婚了？”

江一帆身子往前移移，压低了声音，“我听说陆夫人又给他介绍了几个大家闺秀，这女孩不过是个乡下的女孩，团长的母亲能愿意？”

张爱军身子一震：“坏了，我怎么把这事儿给忽略了，还是提前打个招呼为好！”

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