“啊……我不会游泳啊……我不会游泳……”柒梦落大声的叫喊着。
赵无极闻声前来，看到她呼救却不动手。
“师父，救命啊……师父救我……”柒梦落在水里挣扎着，平时都是直呼其名，只有在每次有事相求的时候，她才会叫他一声师父。
赵无极的眉头一皱，冷冷说道：“这池塘的水很浅，淹不死你的。”
听到这里，柒梦落忽然感觉到自己可以站起来了，尴尬的笑道：“呵呵……呵呵，原来这水这么浅啊……”
“天黑之前100桶水不提完，不要吃饭！”抛下一句话后，赵无极扬长而去。
“知道了知道了！真啰嗦。”柒梦落小声嘀咕着，到房间换了一套干的衣服，然后继续提水。
第一桶的时候她感觉水桶非常重，几乎要用两个手才能提起来；第十桶的时候，她已经可以勉强用一只手提水；第三十桶的时候，她可以单手提水了；第50桶的时候，她的手已经磨出了水泡；第七十桶的时候，她的右手已经几乎使不上一点劲；第九十桶的时候，她不仅右手已经抬不起来了，而且双腿也已经走不动了，还有最后十桶没提，太阳已经要落山了，自己累了一天如果晚上在不吃饭，明天还怎么继续？所以无论如何这最后的十桶也一定要提完。
经过柒梦落的殊死搏斗，终于在在太阳刚好落山的时候提完了最后一桶水，她整个人几乎已经累虚脱了。
一天之内提完100桶水，柒梦落已经处于一种虚脱的状态，但她还是用尽了最大的力气喊：“我提完了。”
赵无极看了看他提的水，仍然面无表情，既没有满意，有没有说不满意，就那样准备离开。
“师父，我提水已经把所有的力气都用完了，我的饭呢？”
“你最后一桶水刚提到，太阳就已经落山，我没有罚你明天加100桶，就算对你网开一面，你还敢问我要饭吃？”
“干嘛说这么难听啊，我只是问你我的饭呢，又不是要饭的！”柒梦落气呼呼地说道。
“呵，这么多天你不是也没吃饭吗？我看你过的挺好的，今天建议你也别吃，有利于你精神聚气，早日成仙。”
“你怎么这么残忍啊，我毕竟还不是神仙啊，我不吃东西会饿死的。”
“你偷吃了茯苓的千年睡莲，身上早就有了仙气，否则你认为你这么多天不吃东西是怎么扛过来的？”
“原来那睡莲那么有力量，早知道当初就多吃点了。”柒梦落心里正偷着乐，忽然就看到了赵无极已经走远的背影，她忙追了上去：“师父，今天不一样啊，今天活动量好大，不吃饭饿啊！”
“修仙之人本来就是要淡淡放弃对五谷的依赖，正是现在这种时候，才是锻炼你意志力的时候，更有利于你仙力的凝聚。”
赵无极丢下这句话就淡淡的离开了，留下柒梦落在风中凌乱，当她转过头，却发现桌子上放着两碟小菜和两碗清粥，原来赵无极也不是如此的不近人情嘛。
黑豆跳到桌子上，吃着另外一碗清粥，高兴地说：“哇塞，师父太好啦，还给我变了一碗，我要爱上他了！”
柒梦落得意地说道；“别乱叫好不好？那是我师父，什么时候成你师父了？”
“臭柒梦落，真小气，叫一声怎么了？我就叫，师父师父师父！”
“不许叫，那是我师父，不许叫……”
柒梦落和小黑好像每次说不了几句话就会掐起来，嘻嘻哈哈的笑声传遍了无极宫，冷清的无极宫里，不知从何时起，竟也有了欢声笑语。
这一星期以来，每天傍晚提完水，赵无极都会给柒梦落和黑豆变出香喷喷的清粥小菜，有了这些饭菜的鼓励，柒梦落现在已经可以轻松的单手提一桶水了，只是她非常不解，所以问赵无极道：“你为什么一直让我提水啊？还有3个月我就要去跟他们比赛，难道到时候让我跟他们比赛提水？”
赵无极没有理会她的问题，淡淡地说：“提水训练告一段落，从今天开始，训练你的双手的灵活度，左右手要一起训练，第一步，区分左右手的用法。从一到十的手势必须熟练掌握，左手和右手必须同时比划出不同的手势，比如说左手是1，右手就是除了1之外的其他手势，右手是9，则左手不可以出9。第二步，锻炼手的反应速度，比如说把手交替伸进冷热水里，用别人手掌轻扣手掌，锻炼反射的灵敏度，还可以增强脑功能。第三步，增强手指柔韧性和灵巧性伸屈手指，可以通过织毛衣、缝衣服等手段来提高手指的灵活度。
“之前提了一个星期的水，现在又练手指？我还学不学仙剑和仙术啊？”
“提水是为了让你可以轻松的拿起剑，练习手指的灵敏度是为了让你更好的运用结印和解印手势。怎么，你不想学了吗？那我不会再教你。”
“别……我练，我练，一星期之后你来验收成果！”柒梦落立刻赔笑道。
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