等我们看到学校大门时，天色才基本亮起来，看看时间，离上课还有不短的
时间，刚好。
柳冬看我进了校门之后不向教室方向走，而是径直走向操场，顿时苦了脸，
但就算是这样，也无奈的跟在我后面来到操场。
先慢跑三圈开开筋骨（我就不用了，主要是柳冬）后，等柳冬气息平静下来
，我们对面站着，双腿分开与肩同宽，双手下垂于体侧，慢慢下蹲为马步，端
起拳架。
“哈”两人低喝一声，操练开来。
我教柳冬练得是“文有太极安天下，武有八极定乾坤”中的八极拳，而且是
正宗的吴氏劈挂八极拳。
八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央
为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力
通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重
攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠"，见缝插针，有隙即钻，不
招不架，见招打招。
八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打
硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力于脚跟，行于
腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲、
朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此有“文有
太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
柳冬身形较为粗壮，四肢结实有力，对八极拳金刚八式中的熊蹲（熊蹲硬靠
挤）尤为感兴趣，也练得最好，练了将近一个月，柳冬的功底暂且不说，单说
他的体型就有了大大的改变，一身松垮的他所说的“肌肉”，已经快要变成真
正的肌肉，双臂也变得越发粗壮，带着肩部也宽了些，整个人显得虎背熊腰，
用柳冬的话来说“威武非常”。
练武自古有一句话“练武不练功，到老一场空”。这句话可以理解为是要练
习配套的功法而不是死练招式，也可以理解为练武与练身，没有一个好的身体
支撑着你，就算年轻时战力无双，年老体衰时，气血两亏，也是一个早死的命
。
正因如此，这一个月，我找了家饭店，每天中午和柳冬在那里开小灶，吃一
些补充能量的东西，以及不外传的一套药方，数种与牛肉做成一锅汤，养身体
补气血，不至于让我们练武伤身。
也正是因为每天中午的药膳供着，柳冬才能这么早的将身体调整到更适合练武的状态。
一套打完，两人在操场上散散步，平复一下刚刚打拳升腾起来的气血，也有一点就是不想去教室那个折磨人的地方。
“叮咚咚咚”
上课铃响起，我两对视一眼，无奈一笑，迈着沉重的步伐向教室走去。
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