吴长老的院子中，夕阳的余辉照在云添和阿福身上，此时的他们正在院中缓慢的演练着拳法。经过一个多月的治疗，以及云添的精心调养，阿福几乎已经痊愈了。在这一个多月时间里，云添几乎一直就住在吴长老这边。林宏宇也劝说过，云添却是放心不下阿福，林宏宇也就没有再说什么。
云添笑看着阿福，“阿福，你虽说已经痊愈了，不过这练功不要操之过急，最少还要休养一两个月，最近这段时间你就练习这玄波问神决吧！等身体完全康复了，再去大练功场和师兄弟们一起练功。”
“嘿嘿！”阿福憨笑一声点点头道：“我会注意的，这一个多月真是有劳小添你了。”
云添捶了阿福一下，笑骂道：“说什么呢，难道我要是被人伤成那样你能不管我？”
阿福笑看着云添，眼圈却微微发红。“小添，经过这次的事，那范明义怕是更忌恨你了，你以后可要小心些，千万不要被他抓住什么把柄。”
“嗯！”云添拍了拍阿福的肩膀，笑道：“我会小心的。大不了以后我们切磋不在练功场，不让别人看到，再说了，我大部分时间都在吴长老这边，难道他范明义还敢来这里捣乱吗？你就放心吧！好了不说这些了，我们练拳……”
那天吴长老回来后，把范明义说的话，以及宗里对他的处罚也简单给云添他们说了一下。
云添听后，恨得咬牙切齿，不过他也知道，自己现在根本没有能力教训那个混蛋。心中无奈，自己不能修炼内功，就是再怎么努力能赶上宗内的精英弟子吗？
云添咬咬牙，心中暗暗决定，以后一定要更加努力的练功，别人一天修炼一个时辰，我修炼两个时辰甚至更多的时间总可以了吧，我就不信不能修炼内功，就不能赶上他们。况且世间万事总会留一线生机，努力过总不会后悔。云添眼露出竖定的光芒，在夕阳的余晖下和阿福两人的倒影逐渐拉长。
夜，云添在自己的房间内，油灯的火苗跳动间，映的房间里忽明忽暗。第二式的动作已经保持了好一会了，但是，“嗯……？怎么回事，今天怎么一点感觉都没有，不会是该练习第三式了吧？”这时云添修炼第二式的动作已经近半个时辰了，仍没有感觉到体内经脉有发热的现象。“这第二式我才练了才半年多点啊，怎么回事？不管了，试试第三式看有没有效果。”疑惑间，云添站直身体，取出那本火云步秘籍，翻到第三式又仔细看了一遍。随后把秘籍放到桌子上，便开始了第三式的修炼。
一副忧愁表情的云添，双腿微微前曲，摆出一个怪异的姿势站在那里。过了良久，全身肌肉震颤，以及那种暖融融的感觉终于再次出现。云添心中一振，随后又有些疑惑，“这第二式我才练习不到半年时间而已，之前还没有一点征兆，怎么就到第三式了？”
云添感受着那暖融融的热气从经脉散出，他有种感觉，全身的肌肉好像饥饿的到极点，努力吸吮着乳汁的婴儿一般，吸收这那不停从经脉散出的热量。同时随着内视的越加清晰细微，他竟发现附着在经脉表面的红色晶体，正在以一种肉眼可辨的速度消融着。
云添隐隐感觉到，自己经脉表面的红色晶，体应该是某种特殊能量。而火云步的这些招式，正好能激发这种能量，从而让肌肉骨骼吸收来强化身体。这点，从自己练习前两式的效果就能看出来。可是他心里却有些疑惑，“这些晶体是怎么来的？还有那些蓝色的晶体又是什么？师娘所讲内视时经脉应该是透明的才对，根本不会有什么东西在经脉上。”
忽然云添脑中灵光一闪，“我经脉中是不是也有这些晶体？如果是那样，我只要把这些晶体都吸收掉，我的经脉不就通畅了吗？”随即云添又摇摇头，“这火云步都练到第三式了，可这红色晶体才融化了这么一点，就是把火云步练完，也不知能不能吸收完这些晶体？况且还有那些蓝色的晶体……”
其实云添不知道，他是多么的幸运，多亏他经脉内这些晶体能量。因为修炼这火云步是要体内有大量能量来支持的，如果修为低，可能瞬间经脉内的能量就会被抽空，从而走火入魔，轻者成为废人，重则小命就不保了。
不知不觉间已经过了一个多时辰，经脉上散出的热量已经变得灼热了起来。“嗯！这第三式能坚持的时间，比练第二式时又长了不少。多坚持一会儿，等实在受不了在停下，早点把经脉表面这些晶体炼化了，我倒要看看到时能不能看到经脉内部。”
随着时间的推移，云添体表慢慢散出红光，只是一开始很微弱，云添根本没有察觉。随着红光的渐渐变强，云添这才发现自己身上的变化。
“怎么回事？”
虽心中震惊，云添却并未移动身体，而是仔细看着眼前身上发出的红光。随着身上散出的红光越来越强，体内承受的灼热也愈加难以忍受。这时他想到了自己的玉佩，要不看一下在我承受不住时，玉佩会有什么反应。
心里想着，云添不自觉的注意力就集中在了胸口的玉佩上。就在这时，身体力那灼热的能量，就好像一下子找到宣泄口一般，向胸口汹涌而去，直接全都涌入玉佩当中。体内的灼烧感，几乎瞬间消失，同时体表也不再有红光散出，体内只剩下一股暖融融的感觉。“这，热量被玉佩吸走了？”
云添猛地站直身体，取出胸口的玉佩仔细打量。玉佩怎么没有以前那五彩光晕了，看上去和小时候没什么区别了。看来还要多试验才能知道这玉佩的具体功用，疑惑间他又收起了玉佩，摇了摇头，“算了，以后慢慢再研究，离天亮还有两个多时辰了，今天就练到这里吧！”
清晨天才蒙蒙亮，小院不远的树林中。云添穿着一身黑色练功服，身形飘忽，手中长剑挥舞，剑光时而如蝴蝶偏偏起舞，时而又似水波荡漾连绵不绝。明明看上去轻盈灵动的剑法，却偏偏给人一种厚重之感，从中隐隐能看出几分玄波拳的影子。
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