“是，师傅。”潘逆知道基础非常重要。
“恩，先教你二指钳阳马。”泉伯点点头说道，“：首先两脚左右分开，距离比两肩略宽，然后两脚第二趾筋用力向内向后拉，而髋关节内则也同时互相对拉，力向骨内收敛。双手则握拳贴在胸部两侧，水平放置。身体则微微向后倾，还要目视前方。”一口气说完了一些二指钳阳马的介绍，泉伯又说道：“我示范一次给你看。”然后泉伯往旁边一站，整个人像是一座山，牢不可破。
潘逆双眼都亮了，师傅还真是深不可测啊。潘逆心中叹道。
“到你了。”泉伯一收马，气势也收走了似的，同时说了一句。
“恩”潘逆应了声，然后尝试着做好这一个动作。
“这是啥子马步，身体往前倾了，整个鸡公一样。”泉伯以嘲讽的语气在教导着潘逆。潘逆也不气馁，不断改善自己的站姿。
半个时辰后，潘逆的马步基本符合泉伯的要求。
又听泉伯说道：“用点力啊，你没吃饭啊？”潘逆听后脚趾也紧了几分。同时泉伯喝道：“好……”潘逆以为是在赞自己，心里还没来得及高兴，就听见泉伯说道：“保持这个姿势，两个时辰。”
潘逆苦笑不已，这马步让的他全身的肌肉都在紧绷着，保持两个时辰，还不要了他的命。没办法，想要强的实力就必须付出代价。
潘逆迅速平静下来，目视前方，开始了他的扎马之旅。
毒辣的阳光下，潘逆只穿了件背心，双手缠满黑色的纱带。汗液不断从他的下巴，身体流下来。渐渐地，潘逆站的地方有了一圈水渍，连泥土都湿润了。
此时，潘逆的身体不停地在颤抖。随着时间的流逝，颤抖的幅度越来越大。
“手不要放下，给我提上去。用力钳住地，不要放松。这还要我提醒，还修炼个屁啊。”泉伯在一旁用他的方式在提醒着潘逆。
潘逆则咬着牙，尽力做到最好。
就这样，从二指钳阳马，到外钳阳马、内钳阳马，再到三角（藏三脚）钳阳马，最后到吊提马、单蝶马和双蝶马，潘逆练习马步练了足足两个月。
乏味艰苦的修行不仅让潘逆整个人黑了许多，身体也更加地结实，而且还磨砺了他的心性，让的他看上去更加地沉稳厚重。
两个月后的潘逆个子也长高了不少，达到了一米六五，差不多是同龄人中的最高者。
而他的修为在穿上负重装备后似乎下降了，从原来的练武五段退到练武四段。泉伯解释说这是正常情况，穿上负重装备后武者除非达到尊者级别，否则都会下降一个级别。
早在两个月前，潘逆就升回到练武五段，即是说他已经突破到练武六段了。
如今，仔细看潘逆的肌肉，隐隐地可以看见微弱的亮光，这就说明他离突破不远了。
这修炼速度已经是不慢的了。要知道，如今潘逆的父亲也只有练武八段，而潘家庄中达到练武六段的也只有潘逆的两个堂哥――大哥潘强和二哥潘杰。可他兄弟俩今年一个是21岁，另一个则是19岁。
而潘逆今年只有十四岁，他是潘家庄第三个达到练武六段的年轻一代，或许不久就会成为第一个到达练武七段的年轻一代。
潘家庄中，达到练武七段也只有三个人，分别是二长老潘彬，三长老潘国青，四长老潘通，而大长老潘江则是和潘如一样，是练武八段的修为。
由此看来魔鬼训练对潘逆好处不少啊。实力，身体，心性，样样都有提升。特别是在心性上。无论是失败，修炼的苦楚乏味，还是师傅的嘲讽，都起到磨砺的作用。这对潘逆以后的修行起到非常重要的作用，是潘逆本次训练中最大的收益。
近来can少要考车试，需要花大量的时间和精力去做题，更新比较慢，本来打算18号后一日两更的，但是要考车试，没办法。这个星期的星期五才开始一日两更吧，大家多多见谅。
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