() 当第二天，社团开始后，北野一身运动服出现在翔阳篮球馆时，所有人都真正明白，这个老者从现在开始已经是翔阳真正的监督！
别人不说，单就高本此刻就是笑不拢嘴，虽然不知两人昨天晚上到底谈了些什么，但是从今天来学校他的心情就一直极好，其实这已经证明了一切。
这只是平平无常的一天，也并不是什么特殊的节rì，但是不少人都明白，这一天对于翔阳篮球部来说，是一个划时代的rì子，学生教练制度从今天开始暂时画上了一个句号，至于未来没人知道会怎样，但是眼下，他们已经有了真正的教练，而不是一个外行都不算的挂名监督！
虽然高本的介绍让球队上下都对这个监督充满了敬意，但是与其道听途说，不拿出真本领还是不能让这些青chūn的少年真正信服，而且他们也好奇，全国级的教练平时到底是怎样训练的，和他们平时又有什么不同，所以对于北野监督的首堂训练课，可以说翔阳上下都十分期待。
而面对众人期待的目光，北野显得十分平常，他的第一次公开讲话也没有高本那种高谈轮廓，不仅不严肃，反而十分温和的鼓励球员们，每一句都是不温不火，看起来就像一个慈祥的爷爷，没有一点火气。
对于这种情况，所有翔阳球员都是面面相觑，有些不适应，但是心底里对于北野这种和蔼的语气又都有些莫名的高兴，他们并不排斥高压，但是相比起来，北野的xìng格更让他们喜爱。
或者是北野的温和态度感染了翔阳众人，原本还有些紧张忐忑的众人也都纷纷放松了下来，首堂训练课在轻松的氛围下开始。
但是当北野宣布今天的训练内容后，不少原本十分期待的人都大感愕然。
原本以为会有让他们大开眼界的新奇训练方式，但是结果，北野竟然只是微笑的宣布今天的训练主题，跑，投。
见北野竟然只是如此简单的训练方式，甚至可以说是草草了事，还不如他们翔阳rì常训练的种类丰富，不少人心里都还是感到有些失望，但是监督的命令自然无人敢违抗，而且高本还在一边虎视眈眈，所以众人虽然心中有异，但还是服从了安排。
至于北野的训练，翔阳一些实力派球员都有些不以为然，不过碍于高本的面子也没说什么，至于跑步和投篮，对于他们这些人都只是家常便饭。
但是当训练真正开始以后，他们才发现北野所说的跑和投于他们所想的有些不同。
翔阳的rì常训练多数已训练技巧为主，但是今天，他们的唯一主题就是奔跑，投篮。
虽然看似简单，但是当跑了半个小时过后，不少人就已经开始气喘吁吁，上期根本上下气，而稳坐钓鱼台的北野监督仍然是那副笑眯眯的表情，脸上也依然没有喊停的意思。
又过了半个小时，翔阳的众人也开始感觉到了压力，这种纯粹的跑动对于体力的消耗虽然没有比赛那样剧烈，但是这种无间断的模式，也让不少人都感觉十分吃不消。
这时不少人已经开始中途退出，又过了十分钟，一半的人都倒了下来，大部分还在继续的人也是咬牙坚持，都有些跑不动了，而这时北野依然没有叫停。
就这样又过了半个小时，陆陆续续，大多数人都已经掉队。
现在还能坚持下来的，只有二十几个人，而这些人大多数都是翔阳的正选和主力候补，可以说这些人就是作为县内豪强的翔阳真正的jīng英。
这时每个人的脸上已经没有了开始时的那种随意，之前高本带队时的训练要求同样变态，但是也没有出现过这种类似练田径的训练方式，而且中间不休息的一直就是跑，也让不少人都感到非常难受，累是一方面，身体肌肉出现酸痛也是一种折磨。
就这样跑步训练不知不觉持续了两个钟头，就连这些翔阳jīng英们也有些承受不住的时候，他们眼中一直安稳坐在那像是睡着了的北野监督终于发话了。
听到他开口，不少人都松了口气，原本不少轻视他这种训练方法的人这时也没了脾气，只想早点结束这该死的疯跑。
但是北野的话一出口，众人险些崩溃，原本以为是要叫停，但结果――
“大家听好，现在开始，加速跑，在快一些。”
“什么？！！”
人群中的高本一脸的苦笑，看着身旁众人那一双双瞪大的眼睛，无奈的摇了摇头，今天他也第一次参加了球队rì常的训练，毕竟卸下来教练的包袱，他也有了新的目标，但是就连他也没想到，北野第一天首次训练课就会来这套。
“这老头子，还是那套啊……”高本摇头一叹，但也没多说，双腿发力，猛的开始加速，一眨眼就甩掉了众人老远。
平时不显山不露水的高本，这时展现出了他的体能，在这种漫长的消耗后，他仍然还有余力冲刺加速！
原本众人都是匀速，这时随着北野一声令下，距离也渐渐拉开，高本跃众而出，一马当先，而与此同时，还有几个身影也不下于高本，一一跟了上去。
高本感觉到了脚步声，一回头，就看着身后紧紧跟着他的几人。
原也太，中条英雄，藤真健司以及神风！
“还不赖嘛你们……”高本嘴角一翘。
“那是当然，要说体力，我可不输给你哦，队长。”中条英雄听到这话，顿时来劲了，原本还有些萎靡的神情也顿时jīng神抖擞。
对于这个等鼻子上脸的臭屁家伙，高本也是无话可说，转头看向另一边，微微一笑。
“神，藤真，你们怎么样？”
训练中的藤真一丝不苟，脸上也没有什么特殊的表情，只是轻声应道。
“小意思。”
神风和藤真差不多，只不过他连话都省了，只是点头示意。
“哈，这小子连话都说不出来了？你很累是不是啊哈哈！”
中条英雄见神风只是闷头跟着几人，口中的粗气也是越来越重，顿时得意洋洋。
高本不搭理一旁的中条，反而又是一个提议。
“再快一点怎么样？”
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