回到洞穴，迫不及待的云飞扬立即将已经剩余不多的战气笼罩着《都天炼体》。只见释放出的战气几乎瞬间就被《都天炼体》吸收。
随着吸收的战气越来越多，《都天炼体》渐渐地散出一阵莹白色的光芒，随后光芒一阵收缩，变化成了一个两米高的壮汉。壮汉出现后，直接说道：拥有战气的幸运者，也许你看到我留的影响的时候我已经不知道陨落的多久了。但是，你能够拥有战气，并得到这本书，那也是你的机缘，下面是《都天炼体》第一层的功法，记好了。然后就慢慢地说出了第一层功法，奇怪的是，仿佛每一个字都深深地烙在云飞扬的脑海中，久久不散。最后，大汉说道，下面是附赠的一招剑式，拔剑式，看好了。随后只见大汉的手中忽然出现一把带着剑鞘的剑的虚影。
拔剑式，第一式，游龙出水式。只见一道寒光闪过，一把剑已经停留在云飞扬的而眼前，虽然是虚影，但是云飞扬还是能够感受到那其中的几乎凝聚的杀机。
拔剑式，第二式，横扫群山式。但见寒光闪过，仿佛空间都被分离。等到云飞扬再次注意的时候，剑，已经归鞘。
拔剑式，重在一个“拔”字，一定要快，快到极致，连准圣都无法避免。
欢迎随后就像是玻璃一样破碎，随后消失。
《都天炼体》的第一层是锻体，锻体相当于普通修士的什么境界呢？云飞扬自言自语。
“想知道啊，你不问我怎么能知道呢？”不知道什么时候玄冥又冒了出来。
“你知道，那你说说普通修士的相当于境界？”看到玄冥出现，云飞扬大喜，这几天连个说话的人都没有，这的是太着急了。
“在说之前，先恭喜你，竟然真的拥有了战气。”玄冥笑嘻嘻的说道。
“战气很难吗？”云飞扬问道，浑然忘了自己九死一生的那一战。
“你说呢，难道你不知道。”现在的玄冥哪还有一点祖巫的气势和脾气。
“……好了，那锻体相当于普通修士的那一层修为？这样的话我也好有个准备。”沉默了一会，云飞扬尴尬的问道。
“筑基期。直接跨过炼气期，你现在相当于拥有筑基期的修为，只不过战斗力肯定不行，毕竟一般的修士都会拥有法宝等东西。”玄冥静静的说道。
“直接跨过炼气期，那不是很厉害吗。”云飞扬有点沾沾自喜。
“筑基期也仅仅拥有2oo年的寿命，如果你不努力，那这一生也就这样了。”玄冥不屑的说道。
“对了，刚才那个壮汉仅仅是将功法完全地说了出来，具体如何，比如等级的划分等等。”云飞扬想到了立即问道。
“分三层，初期，四肢处的战气开始实质化，中期胸腹间的战气开始实质化，后期就是脑袋里，不过对于大脑一定要小心。”
“那锻体期之后是不是就是金丹期了？”云飞扬兴奋地问道。
“是，等到全身的战气实质化了，你整个人就是一个人形的金丹。格格……”说道最后，玄冥格格的笑了。
“现在你还是练功吧，在洪荒，随便一名修士都能轻易的杀死你，不要沾沾自喜。洪荒之中，不到大罗金仙，一切都是浮云。”说完，玄冥就消失了。
仔细的回想着第一层的功法，云飞扬盘腿开始修炼。第一层前期，以四肢为主，但是头脑胸腹都需要照顾到。缓缓地将战气引导，以中丹田为中心，慢慢的向全身游走。一种酥麻难忍的感觉从全身升起，云飞扬直到，现在正是锻体的第一步，去除杂质污垢，现将身体净化。忍着如蚂蚁爬过身体的感觉，云飞扬艰难的运功一遍，如果不是中途停下来会导致走火入魔，云飞扬早就忍不住停下来了。一遍之后，云飞扬迫不及待的停了下来，查看自己的身体。惊喜的现身体明显更加的纯净
，而且自己的身上有一层灰色的油腻物质，散出点点的腥臭味。感到身体异常的难受，云飞扬不得不出去找地方洗一下。
小心的潜出洞穴，云飞扬运功耳朵，隐约间听到右边有流水的声音，云飞扬小心的朝着右边走去。转过山头，看见的是一条翠绿的小溪流，静静的看了老长时间也没有现危险后，云飞扬慢慢的靠近，再次确认没有危险，才开始宽衣解带。
撩着微凉的河水，云飞扬静静的享受着，连同这几天身上的血迹一同洗掉。
哗哗的流水，碧绿的青山，让云飞扬非常享，在原来的世界，天空是灰色的，空气中充满了各种焦躁的声音。但是此刻，云飞扬看这样前的青山绿水，仿佛整个人得到了大自然的洗涤，这一刻，云飞扬的心终于完全的平静了下来仿佛听到溪流的欢鸣，树林大山的呼吸，原本因为穿越、战斗所带来的疲惫全都消失，整个人仿佛融入到了自然之中。潺潺的流水，流进了云飞扬的心间，带走凡间红尘缕缕，现在的云飞扬仿佛洗尽了铅华，还归了自然地本色。
静静的听着这自然的乐曲，云飞扬的心也渐渐高飞。
“救命啊……”云飞扬的心瞬间从九天之上摔到了凡间，摔得粉碎。
“我艹！”云飞扬的心情可想而知，看的都知道，顿悟难得，这破坏别人的机缘，可谓是修士的第一大仇恨。
裹上碧玉藤的麻布，穿上自己那已经破乱的衣服，云飞扬循着声音慢慢的找了过去。顺着河流向下，云飞扬感受着地势开始渐渐的降低，周围已经开始有一些小动物出现，说明已经到了森林的边缘了。
“救命啊……”隐约的声音再度传来，云飞扬现距离自己现在的位置还是有些遥远，不过已经能够听到是一名少女的尖叫声。想到重重的可能，云飞扬不禁叹道，不会这么狗血吧！
随着树木越来越稀疏，云飞扬的度越来越快。
“嘿嘿，小美人，叫吧，叫吧，叫破喉咙也不会有人的，我可是特意选的风水宝地啊。”一个明显的男生猥琐的说道。很快云飞扬就看到了打扰自己机缘的罪魁祸。只见一名二八年华的佳人，正被绑在树上，旁边一名相貌英俊的青年，约么2o岁，正在脱自己的衣服。一边脱着，一边猥琐的说道：“嘿嘿，苏青青，别叫了，没用的。”
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