第二百二十九章 身体素质（1 / 1）

2070年12月19日，也就是叶星在参加完百盟榜的决战之后，从南部战区回到东部战区自己家中的第二天。

叶星一大早就将弟弟叶辰叫起了床，然后带他去晨练。

晨练对于叶星来说，是他每天必做的事情，对他来说，武学是他终生都要进行的事情。

对于一个人来说，想要提高某项技能，最快的办法就是将其发展成为一项习惯，长此以往，就会发现已经有了巨大的变化，而且这个变化也将逐步的量化，最终发生翻天覆地的改变。

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