兰博不解地看向李海，不是让我找找自己的极限吗？怎么刚开始，就让自己停下来了？
李海笑着说“再加下去，作用也不大了，刚好，沙袋快来了，你先休息一会儿吧，待会儿我教你怎么学会控制自己的力气！”
兰博点点头，然后随意地把手中的杠铃扔地上！
“咚~~！”
这次在场的所有人都明显地感觉到了地面的震动！
二师兄的脸皮疯狂地抖动，不过最终还是没有说什么。
李清兰走到杠铃前，也想学着兰博的样子把它举起来。
不过，单纯地依靠肉体得力量，李清兰只能够把它提起来一点点！
就这样，小脸儿都因为用力过度的原因变得红扑扑的。
还好，李清兰提杠铃的时候，李海和二师兄已经出去了，不然得吓死他们！
李清兰不服气，她悄悄地使用了灵气，然后轻松地就把杠铃给高举过头顶！
也学着兰博刚刚的样子，往地上一扔，然后拍拍手就出去了。
兰博看得很无语。
李清兰那么明显地调动灵气难道是以为自己瞎吗？
不过看着这骄傲得像个小天鹅的李清兰，兰博还是不忍心开口打击她。
兰博也跟着走了出来。
李海的办事效率不是一般的快。
这才刚说了没多久，就有一部厢式货车，拖了一整车沙袋过来。
就是平常能看得到的那种。
一个麻布袋子，里面装满了河沙，稍微用点力气按一下，还有水出来！
沙袋被一排排地吊了起来。
都不用兰博他们帮忙，开车过来的两个壮小伙就做完了。
他们从车上取下来一大捆空麻袋，然后就走到一边，自己找地方坐下。
李海走到其中一个沙袋前，一拳结结实实地打上去！
拳头移开后，一个清晰的拳头印就出现在沙袋上！
李海对着兰博说“你照着这样打！”
兰博疑惑地看着李海，不明白这么简单的事情，为什么要叫自己。
看他那副得意的样子，似乎这有多么了不起一样！
兰博径直走到李海击打过电沙袋面前，先是冲李海微微一笑，然后，一拳看也不看就打出去！
“砰~~！”
拳头结实地打在沙袋上，兰博击打的这一面没有什么事，但是另一边的麻袋，却瞬间爆炸！
湿哒哒的河沙不停地流向地面，片刻之后，一大半沙袋里的沙子就出现在地板上。
这下就尴尬了！
本来想装个逼的，但是没有装成功！
李海这才解释道“我让你发沙袋，并不是让你一拳头把它打爆！
而是让你跟我一样，能做到收发自如！
你看我刚刚打的那一拳，拳头印深两寸，麻袋而不破，拳头不沾水！
你再看看你。”
兰博仔细地看了下自己的手，果然，上面湿了一片。
李海再次走到另一个麻袋前，提醒到“看好了！”
说完，又是一拳发出，击打在沙袋上，拳头移开，又是一个清晰的拳头印出现在上面！
并且，李海的手背上没有沾到一点水！
兰博不禁感叹道，还是有差距啊！
李海指着拳头印说“你现在要学的就是控制，控制自己的力气！
要做到自己全力打出去的力气，随时能调整力度！
打沙袋的目的不是让你去一拳头一个全给我打破，你要学会在你的全力……额……五成力气下，只留下拳头印并且不沾一滴水，这才算成功！”
兰博是懂非懂地点点头，然后挑了一个角落里的沙袋。
仔细地估算自己的力量，然后凝神静心。
站立了小片刻，然后一拳击出！
“砰！”
这次沙袋直接被兰博一拳打穿，拳头去势不减，最后落在了墙壁上！
脆弱的墙壁如何能抗得住兰博的一拳！
所以，它很干脆的破出一个大洞！
Copyright 2021宝石小说All Rights Reserved