“都已经饿得半截肠子没有粑粑了，还训练，真是应了那句话，搞死搞残搞到位，这下真的倒胃了。”
“行了！别抱怨了，记住一个字-刄。”
其实吴迪也是一肚子的火，这个剧情在电视剧中可没出现过，但是他明白，要想走的更远，这些必须要承受，这也算的上是一种训练。
将呕吐物简单的掩埋一下，众人耷拉着脑袋捂住肚子从树林中走出来。
范天雷一脸邪笑的看着他们，口中说道。
“真是浪费，你知道做这些鲱鱼鸡腿多少钱吗？以后你们就只能吃豆腐白菜了，把盘子刷一下，马上组织训练。”
众人听到这，只好捂住鼻子用指间捏着盘子的一角朝着洗漱池走去。
闻着洗盘子的水，李二牛又开始干呕起来，吴迪赶紧拍拍他的后背。
“牛哥！多喝点水！”
将盘子刷好放回炊事班，一行人在草地上列队完毕。
看着众人的表情，范天雷长叹一声道。
“哎！看来对我们的伙食和住宿的条件都不是特别满意，不过没事，反正我们也换不了，等你们慢慢习惯就好了。”
这话听到前半段很让人充满了希望，以为苦难就会到此结束，但是后半段满满的都是绝望。
“这澡也洗了，饭也吃了，晚上月色这么好，我们也该开始训练了。”
话音刚落，众人一阵嘘声，看到考核人员不情愿的表情，范天雷的表情有些严肃了。
“来参加选拔不就是得训练吗？你们还真当自己度假来了，不过考虑到大家现在的身体状态，今天我们就来点不费力的，学习条令条例吧！”
听到这，大家紧张的表情换缓和了跟多，心想这老狐狸终于人性一回了。
以前训练任务重的时候，这些人最喜欢的就是上思想教育了，不严的时候还能打个盹。
现在现实又回到了电视剧情中了，吴迪活动了一下腰杆对着还在窃窃欢喜的何晨光王艳兵说道。
“不要开心的这么早，条令条例哪是那么好学的，费腰！”
说的他俩一脸懵逼，又不是学习爱情动作小短文这和腰有什么关系。
“所有人听令，后倒！
陈僐明命令下完，剩下的三十几名选手本能反应将右腿朝天空踢去，后背紧贴地面。
“哇！躺着是真舒服！”
宋凯飞一脸享受的说道。
吴迪看了他一眼，心里暗道。
舒服的还在后面呢！
“端腹，没有命令，不允许放下来！开始！”
说到这，陈僐明已经将手里的步枪拉上了枪机，打开了保险。
众人听到这赶紧上身平坦在地上，双腿并拢与地面成四十五度夹角伸直抬起。
端腹训练，可以训练一名士兵的大腿肌肉和腹部肌肉，当然，最重要是的，训练意志力。
一般来说普通人都很难超过九十秒，就算这个各部队的尖子兵也很难超过三分钟。
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