今天发生了太多的事，杨耀回房后，躺在床上不一会儿就睡着了。
第二天，虽然知道不用上课，但杨耀仍大早就起床了，甚至比要上课还起得早，完全没不似以前样赖床到中午。
这么早起床自然是有原因的。昨天杨耀可以算是大杀四方了，在过了一把高手的瘾后，他当然没忘记自己为什么会变得这么厉害。
于是自然主动的想锻炼了，在分析仪的建议下，大清早的咬牙爬起来做手册上的动作了。
直接从第四个做起，杨耀坚持了半小时左右，那种浑身酸涨的痛感又来了。
这次杨耀死撑着没叫出声。
慢慢的，痛感越来越强，杨耀已经闭上了眼睛。
虽然看不见，但杨耀能明确的感觉的自己身体在不停的抖动，越感觉痛，抖动的越厉害，抖动的越厉害，又越痛，如同死循环一般。
正当杨耀忍耐至极限时，突然渐渐感觉不到痛了，或者说是，感觉不到自己的身体了。
杨耀松了口气，整个人如同散架般手脚自然摊开，整个人呈一个“大”字倒在床上。
果然，做手册上的姿势，当人体达到极限，坚持不了时，会自然恢复。
“小分，这次效果怎么样？”杨耀有气无力的问道。黑し岩し阁最新章节已上传
“呃，主人，这样是看不出效果的，等主人一个动作完成，身体才会有明显的强化。”分析仪对这个贪心的主人已经无语了。
杨耀郁闷了，“是要坚持一个小时才算完成吗？”
“是的主人。”
“那我刚才坚持的多久？”
“主人持续了41分钟32秒。”分析仪说出了精确的数据。
41分钟？杨耀不明白是个什么概念，又问道：“这样我大概还要做多少次才能坚持一个小时？”
“如果在身体舒展度最大的早晨做的话，大概还要8到9次。”
“那一次大概是增加2分钟是吗？如果我不在早上做呢？比如晚上。”
“没有相关数据，我分析不出。主人在晚上做一次我才能判断。”
“这样啊？那一天多做几次呢？”出于对强大的向往，杨耀化身成了问题宝宝。
“主人，一天做一次是性价比最高的，做多了很伤身的。”
“呃……”听着分析仪清脆的声音，在想到两人，不对，是一人一仪器的全部对话，都是在讨论杨耀能做多久，和什么时候做的问题。最后分析仪还说做多了伤身的时候，杨耀突然发现自己问不下去了。
当杨耀出现在楼下时，时间不过才7点多。
正在吃早餐的杨业看到他时，把牛奶当成奶油倒在了面包上，而一旁的王桂芳也看着杨耀，而没注意到杨业这边。
直到牛奶洒在了身上，杨业才反应过来。
“你表坏了？”杨业问道。
杨耀一愣，“什么表坏了，我没表啊。”
杨业吞下口中的面包，又喝了口奶油，发现味道不对，这才拿起牛奶喝了几口，“你是不是生物钟坏了？现在才早上7点多。”
杨耀这才明白杨业的意思，原来是奇怪他起这么早，以前倒没发现他还有幽默的时候。
杨耀无力的坐在餐桌前，“早睡早起身体好，我只是为了身体健康罢了。”
杨业略有所思的点点头，随即面带古怪之色，说道：“年纪轻轻的是要多注意身体。”
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