后坐扣脚转体松勾并步云手开步云手并步云手
开步云手开步云手扣脚云手
十一、单鞭
转体勾手转体上步弓步推掌
十二、高探马
跟步托球后坐卷肱虚步推掌
十三、右蹬脚
简化太极拳穿手上步分手弓腿收脚合抱蹬脚分手
十四、双峰贯耳
屈膝并手上步落手弓步贯拳
十五、转身左蹬脚
后坐扣脚转体分手收脚合抱蹬脚分手
十六、左下势独立
收脚勾手屈蹲撤步仆步穿掌弓腿起身独立挑掌
十七、右下势独立
落脚勾手碾脚转体屈蹲撤步仆步穿掌弓腿起身
独立挑掌
十八、左右穿梭
1、右穿梭
落脚抱球转体上步弓步架推
2、左穿梭
后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步架推
十九、海底针
跟步提手虚步插掌
二十、闪通臂
简化太极拳提手提脚弓步推掌
二十一、转身搬拦捶
后坐扣脚坐腿握拳摆步搬拳转体收拳上步拦掌
弓步打拳
二十二、如封似闭
穿手翻掌后坐引手弓步前按
二十三、十字手
后坐扣脚弓步分手交叉搭手收脚合抱
二十四、收势
翻掌分手垂臂落手并步还原
随及，师傅便在我面前演译了＿遍并把太极拳的要领告诉我，就让我自己好好练习便离开了。
在这几年里，师傅或许是为了把我培养成一个全能完美的继承人。所以师傅对我的各个方面都进行了严格的训练，无论是文学，武学，亦或者是修养，品德或气质，我都在师傅的严厉培养下有着很雄厚的基累。
我的武学学习上，师傅为了给我打好基础锻练出好的身体所以没有交我太多，除了正常的锻练身体的武学外，只教了我一部‘’踏雪无痕‘’的轻功，内功武学是门派心法‘’皇天诀‘’，类似小李飞刀的暗器刀法‘’无影刀‘’。因为我很羡慕喜欢小李飞刀，所以我对‘’无影刀‘’这门武功很是用功，以至于刀可以做到百发百中了。（无影刀分为‘’百发百中，一刀断魂，刀气破空，刀破虚空‘’等四个层次）
我的文学学习上，包罗万千，有琴棋书画，歌词诗赋，音乐，厨艺，医术等等方面。
而由于师傅除了武学外最厉害的就是音乐，医术，厨艺这三个方面，所以他对我的这几个方面也是除武学外最为严厉的了。
而我经过这些年的练训，我的琴棋书画，歌词诗赋已精通的地步了。而我在音乐，厨艺，医术这方面上也已达宗师境界。至于我的武学修为嘛，也已经是明劲后期了。
在师傅的教导下我知道了武学境界层次的划分，分为‘’明劲，暗劲，后天，先天，天人合一，破虚等‘’六个境界，而每一境界又分为‘’初期，中期，后期‘’三小境界。
而这世界似乎还有法术的修练者，而法术的境界又分为‘’感道，入道，悟道，醒道，金丹，破虚‘’等六个境界，也有‘’初期，中期，后期‘’境界之分，在一大境界之中。且分别对应武学的各个境界层次。
而我对于师傅的印象，则是深不可测，因为师傅他从来不告诉我他的修为境界，而我问他这个问题时，他也总是微笑不语，总是避而不答。只告诉我到时自知。所以我从来都不知师傅的境界。
所以，我只能努力修练，努力突破武学修为境界，争取早点达到了梦想的至高武学修为境界，到时就可以更加清楚的了解师傅了，而师傅也将可以不再为我担心，在往后的日子里。
师傅把太极拳教给我后，于是乎，我开始把‘’太极拳‘’的修练提上日程，把它加入到我的训练日程中去。我的生活变得更加的充实了。
于是乎我那日复一日，年复一年的枯燥，无聊生活又将重新降临，我又开始了我的修练生涯。
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